| Ürituse nimi: | HEATEGEVUSLIK Hingamise kunsti kursus Võru Kandles 10. -14. mail 2012 |
| Kuupäev: | 10.05.2012-14.05.2012 |
| Kell: | |
| Koht: | |
| Ürituse kirjeldus: |
HEATEGEVUSLIK Hingamise kunsti kursus Võrus 10. -14. mail 2012
Tasuta.
Koht: Võru Kultuurimaja Kannel (Liiva 13)
Hingamistehnikate, jooga ja interaktiivsete protsesside kaudu õpid:
· vabanema stressist ja rahutusest
· kiiresti taastama jõuvarusid
· efektiivselt lahendama igapäevaseid probleeme
· taastama usku iseendasse
· parandama suhteid inimestega
Viie päeva jooksul teeme iidseid praktikaid, mis on kohandatud sobivaks tänapäeva inimese kiire elutempoga. Anname puhkust kehale läbi jooga asanate, lõdvestame meeletasandi läbi meditasiooni ning puhastame organisimi läbi hingamisharjutuste (pranayama, Sudarshan Kriya).
Orienteeruv ajakava:
N 18.00 - 21.00
R 18.00 - 21.00
L 14.00 – 20.00
P 09.00 – 15.00
E 18.00 - 21.00
Palume kindlasti arvestada sellega, et osalemine on vajalik kõikidel päevadel!
Kursus koosneb teoreetilisest osast ja praktilistest harjutustest. Palume Teid riietuda mugavalt, võtta kaasa pudel gaseerimata veega, joogaalus (matt) ja lõõgastumise tarbeks tekk.
Täiendav informatsioon ja registreerumine: info@artofliving.ee tel. 5657 2606
Vaata lisaks www.artofliving.ee |
| Täpsem info/kontaktandmed: |
Väike saal. |