|
AYURVEDA- TEADUS ELUST
Loeng ja praktilised harjutused eneseabiks
Mis on Ayurveda?
Inimese kolm põhiomadust(Gunad) ja neile vastav õige, tervislik tegutsemine
Inimese bioloogilised tüübid( Doshad)
Oma tüübi määramine välimuse ja omaduste järgi
Oma tüübile sobiv, tervislik toitumine
Elu, noorenemise ja jõu taastamise kolm sammast
Soovitused ja praktilised harjutused stressi vastu, rahu ja tasakaalu hoidmiseks ja taastamiseks
Toimub: Võru Kultuurikeskuses, „ Kannel“ 4.oktoobril, kell 13.00-16.00
Hind: 16 Eurot
Loengut viib läbi: Aino Kartul-Najar, Ayurveda, Pancha Karma terapist, massöör
|